Colazione

Yogurt Toast

Frullato proteico alla frutta

Pancake con lamponi

Waffle con fragole e yogurt greco

Pane dolce senza lattosio

Crema di quinoa, mele, albumi, miele e cannella

Porridge proteico con mirtilli e burro di arachidi

Pancake al cioccolato

Biscotti al riso soffiato